Equilibrando Mente y Cuerpo. Impartido por Nathalie Daza @nathieyoga
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🍃 En este taller descubriremos tu #dosha (energía y elemento en el cuerpo) para así poderlo integrar a la práctica de #Yoga.
🍃 Crearemos conciencia en tus hábitos diarios.
🍃 Exploraremos las asanas más adecuadas para cada elemento y las principales rutinas que ayudarán a equilibrar tu ser.
🍃 Se te brindaremos herramientas útiles para que puedas integrar tu práctica a tu día a día.
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